ヤマヒデ いりこ削り 70g です^^
カルシウムたっぷりのいわしの削りぶしです。
おだしをとったりお吸い物に入れたり、冷奴やおひたし、おかかおにぎりに、
おいしい使い方いっぱ〜い!!ですね☆
・原材料・
いわし・ふし
・栄養成分表・(100g当り)
エネルギー 336kcal
たんぱく質 71.6g
脂質 3.9g
炭水化物 3.6g
ナトリウム 1,110mg
カルシウム 1,100mg
・食塩相当量・
2.8g




















































